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吃猪心,喝汤。
【功效】补心血,益心气。
适用于心血虚弱、心气不足所出现的心悸怔忡、失眠多梦等症。
8.归参炖母鸡
【用料】母鸡(乌骨鸡尤佳)1只,当归、党参备15克,调料适量。
【制作】将母鸡宰杀处理净;当归、党参、葱、姜、黄酒、盐同放鸡腹内,缝合后放入沙锅,加清水适量,烧沸后文火炖至熟透。
【功效】益气养血,健脾温中。
适用于久病体衰、反胃食少、血虚发热、面色不华、心悸头晕等症。
亦用于慢性肝炎、贫血属肝脾血虚者。
9.荆芥馄饨
【用料】荆芥6克,面粉200克,瘦猪肉150克,葱、姜、精盐、植物油、鸡汤、排骨、胡椒粉各适量。
【制作】将荆芥炒研为末,和面粉加水适量,揉成面团。
再将猪肉洗净,与葱、姜一起剁为蓉,放入碗内,加入精盐、味精、植物油搅拌成馅。
最后将面团擀成馄饨皮,逐个加馅包成坯;锅内放鸡汤和煮烂的排骨烧沸,加水、精盐,下馄饨坯煮熟,另用碗放入胡椒粉、味精,冲入原汤、馄饨即成。
随意食。
【功效】发表,祛风,理血。
适用于大便下血等症。
10.姜汁黄鳝饭
【用料】黄鳝150克,姜汁5~20毫升,粳米适量。
【制作】将黄鳝去骨、内脏,放入碗内,加姜汁和酱油、植物油各适量拌匀;粳米放盆内,加水上笼武火蒸约40分钟;开笼,将黄鳝倒于饭上面,继续蒸20分钟。
每日1次,作午餐食用。
【功效】益气补血,健脾养胃。
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