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诸料一起放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲2小时，调味即可，饮汤吃乳鸽肉。
隔天1料，连用5料为1疗程。
【功效】补气健脾。
用于久病体弱、面黄食少、气短乏力、神疲形瘦者，常人经常服用可延年益寿。
5.长寿益元汤
【用料】黄芪25克，党参25克，当归15克，肉桂6克，茯苓15克，枸杞15克，乌骨鸡肉200克，盐、味精适量。
【制作】将黄芪、党参、当归、肉桂、茯苓、枸杞洗净，用干净纱布包裹扎紧，乌骨鸡肉洗净，切肉丝。
一同放入沙锅中煮50分钟，去药包，加盐、味精调味即可。
饮汤并吃鸡肉，每日1料，连用5～8天为1疗程。
【功效】补益元气、滋阴养血。
用于营养不良、久病体虚之脸色无华、年迈形衰者。
6.强身延寿汤
【用料】党参25克，白术10克，茯苓15克，当归10克，川芎6克，熟地黄10克，白芍10克，枸杞子20克，甘草6克，生姜6克，大枣（去核）10枚，白鸽1只。
【制作】将上药洗净，用干净纱布包裹扎紧，白鸽去毛及内脏。
一同放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖煮2～3小时，去药包，加调味即可。
饮汤吃鸽肉，每日1料。
【功效】补肾健脾，益气养血。
用于诸虚百损，常服强身健体，延年益寿。
7.灵芝人参枸杞酒
【用料】灵芝50克，人参（西洋参、种洋参、生晒参均可）30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒500毫升。
【制作】将灵芝洗净切薄片、人参切片、枸杞洗净置于酒罐中，加入冰糖、白酒，密封罐口，浸泡15天即成。
每日两次，每次10毫升。
可长期饮用。
【功效】益气补肾，抗衰老。
适用于须发早白，失眠健忘，腰酸耳鸣，头昏眼花，气短乏力等肾气不足者。
8.延寿酒
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