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§白色归肺肠，“白萝卜汤”
作用不可忘
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中医一直以来都认为，肺和大肠是最亲密的。
它们不仅在生理功能上面可以互相支持，而且出现问题的时候也会患难与共。
换句话说，肺和大肠其中任何一个出现了问题，那么另一个也会连带出现问题。
所以，我一直都说，肺和大肠应该同养。
肺主一身之气的宣发和肃降，对于呵护大肠的气血运行有很大的帮助，而这也是我们身体能否健康的主要因素之一。
如果我们说养肺主要是为了补气活血的话，那么养护大肠则是为了更好地增加肠道的传导功能。
因为我们都知道，当我们吃下去东西的时候，这些食物会通过脾胃和小肠消化吸收，之后垃圾被送到大肠，而正是在大肠的传导作用下，把这些垃圾排出我们的身体之外。
试想，如果我们身体当中排出垃圾的大肠功能失常了，那么身体当中就会堆积越来越多的毒素，是非常影响身体健康的。
因此，为了我们有更健康的身体，一定要注意肺和大肠同时保养。
记得就在几个月之前，我还接诊过一位患者。
这位患者主要的症状就是呼吸不畅、大肠干燥，并且便秘情况严重。
我考虑到患者的这些病情一定和肺、大肠有关系，于是我就告诉患者要肺和大肠同养。
当然了，除此之外，最好还能够调理一下脾胃。
这是因为肺和大肠属于金，而脾胃属于土，土是可以生金的，所以，对于脾胃的调理可以有效促进肺的宣化，以及大肠的传导作用。
而我推荐这位患者一款药膳——五行白萝卜汤，这款药膳是肺和大肠同养的很好的食疗方。
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