天才一秒记住【久久文学】地址：https://www.jjwxx.com
可是，心理受到过严重刺激的人，在心理功能发生暂时性紊乱的同时，听觉中枢也会发生紊乱，于是，留存在大脑中的声音信息被激活，人仿佛又接收到了听觉信息，从而出现幻听。
心理对策
鉴于王宏的幻听是由心理压力导致的心理障碍，而非精神病症状，我与王宏的家长经过协商确定了解决方案，主要从以下几个方面进行心理疏导。
第一，沟通交流，认知领悟。
认知领悟对心理功能的恢复是十分重要的。
我首先向王宏的家长解释了王宏幻听的性质和缘由，使王宏及其家长消除了顾虑。
此外，我还单独和王宏就自我意识、人际互动、青春期性心理等进行了交流，使王宏领悟到，她怕别人骂自己是因为她不能接纳自己，因此，要解决幻听的问题，她需要学会接纳自我，以包容的态度与他人交往，同时，还应接纳自己的性心理体验。
王宏在成长日记里，记录了她的领悟过程。
第二，改变封闭的状态，增加与他人的交往。
王宏不敢出门，不敢接听电话，这些行为是自我封闭心态的表现。
王宏只有改变自我封闭的状态，增加人际交往，才能切身感受到大家是接纳她的，她才能建立起积极的自我意识。
因此，我建议王宏主动增加与同学的交往。
第一步，如果同学来电话要热情地接电话；第二步，主动地和同学多沟通，多打电话，多联系；第三步，把同学请进家里进行交流；第四步，走出家门找同学一起活动。
在这个过程中，家长要及时给予鼓励和支持。
反馈信息表明，王宏逐步实现目标，而且自我感觉逐渐好转，内心安全感逐渐增强。
第三，提升自我，增强自信心。
我需要帮助王宏逐渐去除自我否定意识，克服自卑心理，增强自信心，重建积极的自我意识。
为此，我从以下几个方面进行辅导。
一是通过意象对话提升自我。
我在意象对话过程中，对王宏进行了积极的引导。
比如，经过我的引导，王宏想象中盘旋的蝴蝶落在了花朵上，这说明她已经接纳了自己的性心理，一定程度上消除了自卑心理；又如，经过引导，王宏想象中镜子里的女孩有了笑容，有了风采，这说明她已经开始建立积极的自我意识。
二是通过自我评价增强自信心。
在咨询会话中，我引导王宏进行口头自我介绍，连续进行了三次，逐渐增加积极的内容。
我建议王宏回去后继续写成长日记，以书面表达的方式做正面自我评价。
三是通过家长评价增强自信心。
在王宏重建自信心的过程中，我要求家长积极配合，多给王宏肯定评价，以强化她的自信心。
反馈信息表明，随着王宏积极自我意识的逐步形成，她的心态越来越放松，幻听症状逐渐消失，她又重新走进了校园。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！