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2.自我控制作用
一个人要获得发展、取得成就，光有目标是不行的，还必须具备自控的意识，对自己的情感、行动加以调节和控制。
自我意识健全的个体，在对自我做出正确认识、合理规划的基础上，能够对自己的注意力、情感、行为等加以控制，以实现自已的目标。
在成功的路上，很多人并不缺乏机会和才华，而是缺乏自控的意识和能力，因而与成功失之交臂。
自我控制是自我意识发挥能动作用的一个重要方面，它是目标的守护神，是成功的卫士。
缺乏自我控制意识的人，是一个情绪化的人、缺乏毅力的人，终将一事无成。
3.内省作用
自我意识健全的个体，不仅能够确立“理想自我”
的内容，对自己将来的发展做出规划，而且能够通过自我控制来实现预期目标。
此外，由于主客观条件的制约，“理想自我”
的实现常常会遇到各种障碍，致使个体产生不同程度的挫折感。
这时，自我意识就会对自己的认识、情感、意志、行为等进行反省，找到受挫的主客观原因，并重新调整认识，形成新的“理想自我”
的内容，使其与“现实自我”
趋于统一。
内省是个体成长中所进行的自我监督和自我教育，要想使自己的天赋和才能得到充分的开发和利用并实现自我，就需要有积极的自我意识，随时对自我的认识、情感、意志和行为加以反省和审察。
4.激励作用
正确的自我意识可以帮助个体形成准确的自我认知与评价，并在此基础上建立自立、自主、自信的良好心理品质，激励个体去大胆尝试、积极进取，最大限度地调动个体的潜能，激发思维活动的功能，获得成就。
在这一过程中，个体不断克服负性的自我意识，强化正性的自我意识，形成自我意识的良性循环。
因此，往往是自我意识越健康、越积极的人，就越能获得成就；而不断取得的成就，又反过来进一步促使健康自我意识的发展。
（三）自我意识的结构
自我意识的结构是由自我认知、自我体验和自我监控三个子系统构成的，自我意识也叫自我调节系统。
自我认知是自我意识的认知成分。
它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我观察、自我分析和自我评价等。
自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。
自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。
如果个体对自身的估计与社会上其他人对其的客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期将会形成稳定的心理特征，如自满或自卑，这将不利于个人心理的健康成长。
自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度。
自尊心、自信心是自我体验的具体内容。
自尊心是指个体在社会比较过程中所获得的有关自我价值的积极评价与体验。
自信心是个体对自己的能力是否适合所承担的任务而产生的自我体验。
自信心与自尊心都是和自我评价紧密联系在一起的。
自我监控又称自我管理、自我控制、自我调整、自律性管理，是自我意识的重要成分。
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