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,这就是典型的情感投射。
第二,愿望投射,即将自己的主观愿望投射到他人身上,认为他人与自己抱有相同的愿望。
例如,某男生暗暗喜欢班里的一位女生,在平时的交往和接触中自然非常留意女孩的举动,注意察言观色、探测虚实。
但由于愿望投射的作用,他经常把对方表现出来的那些没有实际意义、不包含特定信息的举动主观地解释为“她对我也有意”
,于是从中得到鼓舞,终于鼓足勇气向对方表白心意结果却被婉言拒绝。
他非常恼怒,认为对方是在戏弄他,该男生到最后也没有意识到是自己判断失误。
投射效应的根据在于从自我的角度出发去认知他人。
然而实际上,世界上没有完全相同的两个人,自己与他人在认知、情感体验、个人爱好等方面都存在着一定的差异性。
因此,克服投射效应的关键在于分清认知主体与认知对象,看到自己与他人之间的差异,客观地看待他人。
想要建立良好的交往关系,首先需要学会修正自身的认知偏差,认识到自己的“主观”
,了解到自身的不足。
其次是学会接纳,接纳他人与自己的差异性。
如此,人际关系的建立才会平等与完整。
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四则寓言故事
寓言一:狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争,到了最后,两败俱伤。
狮子快要断气的时候对老虎说:“如果不是你非要抢我的地盘,我们也不会弄成现在这样。”
老虎吃惊地说:“我从未想过要抢你的地盘,我一直以为是你要侵略我!”
寓言二:两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由于天气干燥,果仁脱水变小,一巢果仁看上去只剩下原来的一半。
雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨后,空气湿润了,果仁又涨成满满的一巢。
这时雄鸟十分后悔地说:“是我错怪了雌鸟!”
寓言三:两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一只乌鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。
那东西击中另一只乌鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发现,自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。
寓言四:小羊请小狗吃饭,它准备了一桌鲜嫩的青草,结果小狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。
过了几天,小狗请小羊吃饭,小狗想:我不能像小羊那样小气,我一定要用最丰盛的宴席来招待它。
于是小狗准备了一桌上好的排骨,结果小羊一口也吃不下去。
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