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5.精选记忆法
每个人每天接触的信息太多了,这些信息并不是都需要记忆的。
要记的内容太多,大脑得不到休息,反而什么都记不住。
因此,记忆必须有所选择,选择那些最重要、最有意义、最有价值的信息。
精选记忆法是对记忆材料加以选择和取舍,决定哪些信息重点记忆,哪些信息可以略记的一种记忆方法。
要将所有的教科书都背下来是不容易的,也是不现实的。
读教科书时,决定教科书中哪些资料应该记住很重要。
有时候得读完一整段,甚至一篇文章才能知道哪些资料是重要的,哪些是无关紧要的。
因此.不妨把整篇文章看一遍,但不必急于把它背下来。
这样做一方面帮助了解各段落间的关系,一方面也增进了专注力。
下一步才把注意力放在细节上,把整章内容再看一遍。
这一次慢慢看,仔细地读。
找出书中要表达的重点,将它们画线,或做记号,以便记忆的时候能很快找到它们。
但是不要把整篇文章的每一句都画上记号。
画的重点太多等于没有重点,或者说还没有找到重要的概念。
6.分类记忆法
如果所要记忆的材料内容较多,您可以试着让孩子将记忆的内容按一定的要求进行分类。
实际上,分类过程本身就是一个理解和记忆的过程。
要记忆下列10种物品:猫、帽子、狗、挂钟、桌子、衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。
您可以让孩子把上述10种物品先加以分类,比如:猫、狗、鹦鹉是动物,帽子、眼镜、鞋子、戒指是穿戴在身上的东西,挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。
这样一分类,记忆就容易多了!
7.限时记忆法
让孩子在规定的时间里背诵一些数字、人名、单词等等,可以锻炼博闻强记的能力。
比如:在3分钟内,背诵圆周率(π)小数点后30位数字:3.141592653589793238462643383279,在2分钟内背诵10个陌生的人名等。
关于记忆的方法还有很多,这里不可能一一详述,还需要家长在实践中发现并教给孩子。
总的说来,将孩子引入记忆方法之门,让他知道用上述记忆方法可以提高记忆力,并促使他去探索、交流、创造适合自己的记忆方法,以达到提高记忆力的目的,这些都是孩子提高学习成绩的必要因素。
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