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四、大学生自杀的识别与救助
(一)大学生自杀的识别与预防
大部分自杀者在自杀前都有一些征兆,主要集中表现在认知、情绪和行为方面。
如一直传递活着没什么意义的想法、向与自己关系亲近的人表达想死的念头、性格与情绪明显反常、陷入抑郁状态、回避与他人接触等行为都可能是警讯征兆。
多数自杀者曾明确发出想结束自己生命的警告,自杀行为或多或少存在一些线索。
下面列出一些自杀前的征兆。
①表示要自杀,如直接说出,“我希望我已死去”
“我再也不想活了”
;或间接说出,“我所有的问题马上就要结束了”
“现在没有人能帮得了我”
“没有我,别人会生活得更好”
“我再也受不了了”
“我的生活一点儿意义也没有”
等。
②有自杀未遂的经历。
③有条理地安排后事,将自己珍贵的东西送人。
④收集与自杀方式有关的资料并与人探讨。
⑤流露出绝望、无助、愤怒、无价值感等。
⑥将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读艺术作品的主题。
⑦谈论自己家现有的自杀工具。
⑧使用或增量使用成瘾物质。
⑨出现自伤行为。
⑩最近有朋友或家人死亡或自杀,或有其他丧失(如由于父母离婚而失去父亲或母亲)。
(11)突然的性格改变,反常的中断,攻击性或闷闷不乐,或者新近从事高危险性的活动。
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