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第二节促进合作的表达方式
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批评的目的不是让孩子恨父母，而是形成一种促进合作的表达方式。
在亲子沟通的五个原则下，我们怎样说才能让孩子不再防御，与我们合作呢？
美国亲子专家阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施在著作《如何说孩子才能听怎么听孩子才肯说》中提供了五种技巧：客观地描述事实、给出信息、用简洁的语言、说出自己的感受、写便条。
一、客观地描述事实
描述你所看到的，或者描述客观事实。
例如，地上有巧克力包装纸，书包拉链开着，茶几上有奶渍，小鱼饿了。
这个技巧的好处在于客观的描述会让孩子把注意力集中在该做的事上，十岁左右的孩子已经具备了一些常识和规矩，他们往往知道该怎么做。
客观地描述事实的关键在于不指责和抱怨，一定不要在描述前加上“你……”
。
比如，上述例子中一旦加上你字，就会变为：你看地上有巧克力包装纸，你的书包拉链开着，你看茶几上有奶渍，你的小鱼饿了。
孩子听到这些话的内心反应：“我妈妈又在批评我，说我又把地弄得脏兮兮的了”
“说我又忘了把书包拉链拉上了”
“说我把茶几弄脏了”
“又怪我忘了喂鱼”
……此时，孩子的注意力就会放在如何逃避惩罚上，而不会想怎么改进。
二、给出信息
提示孩子怎么做。
这是一个培养孩子习惯的过程。
例如，睡觉前要刷牙，放学后先写作业，吃完水果果核要放到垃圾桶里，饮料里的添加剂太多了。
这个技巧的好处在于孩子能从父母的信息中获得很多生活的常识和技能，受用终身。
该技巧的关键在于不要唠叨，同一个信息不要提示多次，否则孩子会怀疑自己，进而产生依赖心理。
对于孩子已经知道的事情，父母可以采用第三种技巧——用简洁的语言。
三、用简洁的语言
例如，下班到家一看孩子的书包横在门厅，此时父母只需说两个字儿：“书包”
，一般情况下，孩子就会很快地把书包放好了；当孩子在写作业走神时，或者玩起来时，父母只需要说“写作业”
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