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接纳孩子情绪，不等于赞同孩子的情绪或看法，而是先接纳，再想办法改变。
接纳的意思是尊重孩子的情绪和想法，而不等于顺从。
而关注、尊重理解孩子的情绪，方法就是换位思考。
换位思考是理解的前提，也就是说我们要让孩子感觉父母确实也努力从孩子的立场想问题了，共情了孩子的情绪。
而共情这个方法，是所有方法中运用最多的，既可以单独运用，也可以和其他方法一同使用。
共情孩子的情绪，孩子就会喜欢你、信任你，从而愿意听你的建议或看法。
如果说父母的权威主要通过奖惩来实现，那么威信和信任则是通过尊重与理解孩子来实现的，后者体现的是人文关怀。
具体来说，针对孩子的奖惩，一定要结合尊重与理解来进行。
第一，当家长在运用奖励训练孩子时，要有一个先决条件，那就是必须认真地考虑孩子的需要和动机，考虑孩子的主观感受。
也就是说，孩子必须具有很强的动机和强烈的需求，才能够让奖励生效。
家长如果试图通过提供一个孩子不是很需要的奖励来影响孩子，往往达不到效果。
比如，家长承诺孩子如果他马上上床睡觉，就给他唱歌，结果发现孩子对此并不感兴趣。
因为孩子对唱歌的需求没有一个很强烈的需求动机，所以不会产生良好的奖励效果。
家长在运用奖励训练孩子时告诉孩子，如果他今天写完作业，等“五一”
放假，就带他到外边旅游。
你就会发现这个遥远的奖励刺激孩子立刻动手写作业的动力。
发现孩子的动机与需要，要求父母对孩子的感受和情绪敏感，从孩子的角度出发想问题，而不是从自己的主观需要立场想问题。
第二，当家长在运用惩罚训练孩子时，要区分人格和行为，要尊重孩子的人格，不要打击孩子的人性和人格，而如果惩罚针对人格，孩子就会感觉到不受尊重，就会产生逃避。
比如，父母批评孩子作业拖拉，不能说，“你简直不可救药，是一个懒人”
而是说，“你今天作业又拖到很晚，既影响了你睡眠，又使我们为你担心”
，要兼顾孩子的面子。
第三，惩罚时，一定要向孩子说明理由。
当家长在运用惩罚训练孩子时，如果不告诉孩子他们为什么受罚，惩罚就失去了本身的意义，其效果也是有限的。
惩罚并不是目的，而仅仅是制止孩子错误的手段之一。
若父母把惩罚看作是孩子过错的“罪有应得”
，而不讲明道理，惩罚的效果就可想而知了。
第四，要有原则并且前后一致。
当家长在运用惩罚训练孩子时，受情绪影响，缺乏惩罚的连贯性。
对孩子的同一种行为，父母情绪好时可能熟视无睹，情绪不好时则打骂训斥，这就给孩子认识自己的错误造成了困惑。
此外，如果对同一件事父母双方的意见有较大的分歧，一方坚决要惩罚，另一方却非要阻挡，这也会给孩子造成同样的困惑。
以上指出几种使用奖励和惩罚来训练孩子的局限性，这不仅需要家长具备心理学的专业知识，还要求家长具有大量的时间与耐心来训练自己的孩子，让孩子做出符合自己意愿的行为。
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