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第三节 在理解和尊重的前提下建立权威与惩罚(第7页)

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2.嘲笑、羞辱

“你是个被宠坏的孩子”

“你以为你是谁啊”

“你好丢脸喔!

考这么差的成绩”

3.分析、诊断

“你只是想引起别人的注意罢了”

“你是故意惹我生气的”

“你是跟屁虫,我走到哪儿就跟到哪儿”

4.教诲、训诫

“好孩子不会这样做”

“如果我也这样对你,你会有什么感觉”

当我们在与孩子进行沟通时不断地用贬损孩子的信息,通常不会有什么成效出现,因为贬损信息对孩子的自我价值将造成不良的影响。

孩子的自信心被父母错误的信息,一点一滴地践踏着,孩子的人格无法朝向健康而完整的方向发展。

不止于此,童年形成的自我价值会延续到成年的发展,自幼缺乏自信心将种下导致个人终生心理障碍的因素。

(二)我向的信息

当孩子的某些行为不当时,父母如果不想使用责骂或警告的方式,那该怎么办呢?我们可以尝试用另一种方向的信息来表达,即我向的信息:我向信息是真实一致地表达自己的感觉与经验,不包括对他人的评价。

我向的信息通常只表达自己的现状及需要。

1.表白性我向信息

真诚表达自己的感受。

例如,孩子出去唱歌回来晚了,家长说:“你回来这么晚也不告诉我们一声,我感觉到很担心。”

2.预防性我向信息

例如,“如果你下次回来晚了,告诉我一声,我会感觉放心多了”

“如果你记得把自行车锁好,我就不用那么操心了”

3.肯定性我向信息

孩子的行为发生的当下或者发生之后,他的行为给父母带来愉悦、开心、感激、欣赏等正向的可接受感,父母描述孩子的行为,表达自己正向感受的一种我向信息。

例如,“儿子,你会洗碗了,会分担家里共同的家务事情,我很开心”

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