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16.韭菜炒干丝
【用料】韭菜100克,五香豆腐干150克,白糖10克,精盐、姜丝各3克,味精1克,植物油50毫升。
【制作】将韭菜择洗干净,切段;五香豆腐干切丝。
锅置武火上放植物油,烧热煸姜丝,放入五香豆腐丝、韭段同炒,加精盐、白糖,炒至韭菜断生,放味精起锅。
佐餐食。
【功效】温中补肾,益气壮阳。
17.枸杞肉丝
【用料】枸杞100克,瘦猪肉500克,竹笋100克,猪油30克,食盐、白糖、料酒、麻油、干淀粉、味精、酱油各适量。
【制作】将瘦猪肉洗净,去筋膜,切成2寸长的丝,青笋切成同样长的丝,枸杞洗净待用。
炒锅加猪油烧热,肉丝、笋丝同时下锅,烹入料酒,加入白糖、酱油、盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋入麻油,起锅即成。
佐餐食,作菜肴。
【功效】滋阴补肾,健身明目。
用于体虚乏力,神疲,肾虚目眩,视物模糊,**,腰痛等症。
也可作强身益寿之用。
18.麻雀肉饼
【用料】麻雀5只,瘦猪肉200克,豆粉、面粉、植物油、白糖、精盐、料酒各适量。
【制作】将麻雀肉、猪肉洗净后一同剁成肉泥。
再将碗内加入豆粉、植物油、白糖、精盐、料酒,拌匀,和面,以肉泥为馅,做成肉饼,蒸熟。
经常随量服用。
【功效】健脾止泻,益精固肾,祛湿,止小便频数。
19.鸡肠饼
【用料】公鸡肠1具,面粉250克,菜油30克,食盐、葱、生姜、大蒜各适量。
【制作】将公鸡肠洗净破开,放入锅内,加火焙干,然后粉碎成细粉。
将面粉放入盆内,再将鸡肠粉倒入,混合均匀,加水适量,和成面粉团。
最后将调料放入面粉团内,做成饼,烙熟即成。
可随量服食。
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