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米饭面食(第2页)

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这样加热剩饭,不仅节省时间,而且和新蒸出的饭一样香。

6.巧制鲜美的刀剁肉馅

肉的鲜味主要存在于肌肉细胞内,它溶解或悬浮在细胞内的水分中,也就是说,肉的鲜味来自肉汁。

用刀剁肉时,虽然肌肉纤维被刀刃反复切割、捣剁,但肉块受到的机械性挤压并不均衡,因而肌肉细胞破坏较少,部分肉汁仍混合或流散在肉中,因此鲜味较强。

7.巧加食油拌蔬菜饺子馅

在制作饺子馅时,不少人为了防止馅里有过多菜汁,常常把水分较多的新鲜蔬菜切碎后用盐杀去水分或用开水焯一下,挤去水分,这样既费事,又使许多营养成分丢失。

省力而科学的方法是,把洗净晾干的蔬菜切碎,拌上适量食油,随即把拌好的肉馅倒入,混合均匀即可。

这样包出的饺子,吃起来鲜嫩爽口,最大程度地保留了营养成分。

8.肉馅掺肉皮冻多卤汁

将肉皮烧烂绞成泥状,用原汁汤加入葱、姜、糖、酱油、味精等烧成厚糊状,冻硬后再斩碎拌入馅心。

肉馅掺肉皮冻后,能多卤汁。

一般500克肉馅掺200~300克肉皮冻,肉皮冻要在最后加入。

9.加鸡蛋巧和水饺面

按每公斤面粉里4个鸡蛋的比例,再加适量的水将面调匀,片刻后即可包饺子。

这种面包出的水饺,不管是面和得软点,肉馅中的汤多点,还是在锅中煮的时间长点,都不会破肚,而且味道鲜美。

10.西红柿肉馅饺子的做法

用西红柿肉馅包饺子味道特别鲜美,其做法是:

先把肉厚一些的西红柿在热水中烫一下,撕去外皮,去掉籽,切成小丁,剁碎挤出汁,放在碗里备用。

其次把肥瘦适宜的肉剁成细泥。

最后在打肉馅时,先加点酱油、料酒、姜末等,然后再放入西红柿汁,打馅时要顺着一个方向,先轻后重,先慢后快,直至肉馅变成粘糊状,再把剁碎的西红柿倒入调匀即成。

11.巧做馅鲜味美的饺子

饺子是大众化食物,要想使饺子馅鲜美,馅中肉与菜的比例一般以1∶1或1∶0.5为宜,韭菜、大葱、白菜、萝卜、茴香、芹菜等随自己口味选用。

肉要剁成碎茸,剁好后加少量水或菜汁用力搅匀,使水吸入肉馅内,瘦肉馅可多加水,肥肉多的馅应少加。

再按个人喜好加入适量花椒粉、五香粉、鲜姜末、味精、食盐、香油等,然后朝一个方向搅拌,并一点一滴地加入酱油,边滴边搅,搅拌均匀,然后加菜馅拌匀即可。

若在调馅时加入少量白糖,吃起来会感到有一种鲜香的味道。

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