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另一方面,这种期望又往往过于理想化,即对别人要求或期望太高,而造成对人际关系状况的不满。
这种不满又会反过来对他们的人际关系带来消极的影响。
渴望交往的心理需求与心理闭锁的矛盾集于一身。
大学生活中重要的人际关系之一是异**往,这既包括两性之间友谊的发展,也包含爱情的成长。
有的大学生面对异性的追求茫然不知所措,不知如何拒绝,也不知如何去爱、如何把握爱的尺度;有的大学生将爱情置于学业之上,甚至认为有爱就有一切,当失恋的打击袭来时,没有充分的心理准备,不知如何面对分手,面对自己。
这些都需要大学生学会正确处理异**往问题,认清恋爱与学业的关系。
(四)自我认知
大学生活始终是丰富多彩,令人向往的,然而大学生进入大学以后,大多数人对自我的评价也在逐渐地发生转变。
这些不仅表现在学习成绩、生活起居上,还表现在知识面、社会经验、人际交往以及个体综合能力等方面。
大学生的自我认知会出现两极振**,当取得一点成绩时容易自负,而遇到挫折时容易自卑,不断地调整自我认知对每位大学生都非常重要。
大学生作为同龄人中学业优秀的群体,现实自我与理想自我总有相当大的差距。
对这一客观事实认识不足,就会引起认知上的矛盾,从而严重影响大学生的心理状态。
在客观现实面前,有的大学生能及时调整对自身的认识,重新确立目标,符合客观现实的要求;而有些大学生则企图逃避与现实的矛盾冲突,出现消沉、颓废、苦闷、抑郁等心态,或耽于玩乐、放纵,发泄对现实的不满,以此来麻痹自己的心灵,甚至滋生自杀倾向等严重心理问题。
处于大学阶段的青年人已强烈意识到“自我”
,也注意到了自我的脆弱,因而产生出强烈的充实自我、发展自我的需求。
有的同学在追求发展自我中顾此失彼,没能达到期望的目标,从而产生了不良心理反应。
还有的同学,在发展自我过程中放大了自我弱势、忽略了自我优势,由于害怕暴露自己的弱点而采取防御机制,缺乏必要的社会支持,甚至产生严重的烦恼和恐惧不安等。
(五)心理冲突
心理冲突是指个体在有目的的行为活动中,存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态。
心理冲突常常会造成动机部分的或全部的不能满足,同时也使动机所指向的目标的实现受到阻碍,动机与挫折相关,也是造成挫折和心理应激的一个重要原因。
大学生的心理冲突既有群体冲突,如来自不同地域的学生特有的生活习惯冲突,也有个体发展中面临的升学与就业冲突、学业与情感冲突等。
大学时代是心理断乳的关键期。
心理断乳意味着个人离开父母家庭的监护,彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”
,摆脱家庭的依赖,成为独立的个体,完成自我心理世界的建构。
当多重发展任务同时落到大学生身上时,必然会产生各种各样的心理冲突。
事实上,大学生的心理冲突并非是判断引起的冲突,而是由于选择带来的取舍。
例如,升学还是就业,都只是人生诸多选择的一种,并不从本质上改变人生的方向;再如,毕业后是否从事本专业,都是在实践中再选择的过程。
(六)生活事件
生活事件指人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动。
生活事件不仅是测量应激的一种方法,也是一项预测身体和心理健康的重要指标。
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