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因此，克服偏执人格，首先，要学会接纳宽容异已。
对那些与自己不同的人和事，要学着去理解。
其次，要主动与他人交流看法。
可以争论，但目的应放在解决问题上，而不要总想着以击败对方为快。
再次，要学会制怒。
不顾后果的激怒往往葬送掉友谊、爱情。
最后，要培养幽默感，学会轻松地看待人生，参与生活。
（二）怯懦
怯懦者在生活中常常以“老好人”
的形象出现。
怯懦者害怕面对冲突，害怕别人不高兴，害怕伤害别人，害怕丢面子……总之由于“怕”
，他们变得习惯于委曲求全，习惯于通过忍气吞声来求得相安无事。
但实际这种个性往往给个人人际交往带来诸多不利。
首先，在人际交往过程中过多的退让会强化他人不适宜的行为与态度，教会别人不把自己放在眼里。
其次，怯懦者做出过多退让后，常常会产生一种自我挫败感，使自信心下降，并对人际交往对象产生怨恨情绪。
从长远看不利于人际关系的顺利发展。
克服怯懦个性，首先要从观念上强化自己作为一个人的权利与尊严。
交往中需要做出适时的、有分寸的忍让和妥协，但这要有一个限度，否则会物极必反。
在交往中尤其是在大学生之间的交往，平等、尊重是首要的原则与条件。
当这种原则受到侵害时，每个人都应该进行有理、有利、有节的斗争。
这样才能赢得真正的友谊与人格的尊严。
其次，行动上改变自己的风格。
将那些经常出现的，别人有所失礼的情况列出来，然后想出相应的对策。
当同样情况再次出现时就加以应用，并逐步完善这些对策。
（三）自卑
自我中心者对自己的能力和特征往往作过高的评价，而自卑者的典型特点是对自己的能力和特征作过低的评价。
自卑不是因为某人在某方面的能力确实不是很强而产生的，而是因为自卑者对自己的能力评价“过低”
，或者自己某一方面比较差，就产生自己各方面都不如人的想法。
自卑者看不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。
这种心理如不克服，会磨损人的独特个性，影响与人的交往活动。
自卑的对立面是自傲，它表现为高傲自大，盛气凌人，总是觉得自己很了不起，喜欢拿出自己的长处炫耀，总以为自己什么都好，这种人常对他人的意见不屑一顾，嗤之以鼻。
自卑和自傲是两种非常极端的态度，它们互不相容，就像跷跷板的两端。
而跷跷板的中间支点是自信，自信的人既不自卑，也不自傲，是一种宠辱不惊、不卑不充的人生境界和心理状态。
在人际交往中，如果想获得一个良好的人际关系，就要做一个自信的人，既不妄自菲薄也不狂妄自大，不歧视他人或疏远他人，平等待人，尊重他人，就定会得到许多朋友。
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